自信能帮助增高

    个子长得很高，身材愈发优美，飒爽英姿，令人羡慕，那一定是现代人所梦寐以求的。我在青年时代也曾为身材矮小而日夜烦恼。但是，那个时候，激励我奋发向上的是那些个子虽矮，却能出色地完成工作，精力充沛地过着赋有生存意义的生活的人们。
    假如在你身上确有那种难以抹去的自卑感的话，不仅影响你自己，对于子孙后代也有影响。因此，在看了下篇后，请把你自己从自卑中解脱出来。
    李教授的身高只有l．56米，他曾经对我说，因为个子矮，从少年时代起就感到非常自卑、苦闷，有时竞产生过自杀的念头。他和我是同乡，都出生于湖北的偏僻山区，中学、高中乃至大学都是同学。他沮丧地说，不仅他的个子矮，父母、兄弟都长得十分矮小，因此，他对子孙的将来也感到绝望。然而，出人预料的是孩子们长的都很高大。这似乎很富有戏剧色彩。
  有一次，他对我说，直到进人北京大学以后，都带有那种自卑感。当听了北京大学生理学科系的一堂课后，他第一次感到似乎得救了。这并非是受教于教授的讲课，而是因为知道了这位身材矮小的教授获得了誉满世界的伟大的学术成绩。李教授和张教授个子差不多，站在讲台上，只能露出脖子以上的部分。
    张先生的长子在北京大学医学系时和我同班，现在任金泽大学医学系癌症研究所所长，他的身材却很高，1．71米。这是因为张先生叹息自己的个子矮，期望自己的孩子们能长成大个儿，因此，就从医学、生理学的角度出发，从年轻时代起就苦心钻研于科学增高方法而收到的硕果。
    张先生也好，张先生也罢，因为都没为增高作出努力，因此，他们确实非常矮小。但是，我想说的是从现在起，想增加身高的人们，若每天为身高而苦恼、自卑的话，那么，即便能增高的人也不会再长了。
  作为一个青年人，应该不怕任何困难，正视现实。只有这样，才像个男子汉。相反，若干什么都感觉不痛快，胡乱发牢骚，对一切都悲观失望，垂头丧气，即便体形很好，看上去也不英俊、潇洒。
    无论是谁，只有在自己的岗位上努力地工作，他的生活才会有意义，同时也会富有魅力。当司机紧握方向盘，渔夫手执钓鱼竿，矿工挥动镐头，农民挥舞锄头时，才能达到美的最高意境。这些与人的体格、技术、服装等等并无关系，正是因为让人感到了力量和生存的意义，因此才觉得很美。
  人们具有不同的体格、体质、体力，各自首先要挖掘出自身所具备的特长和价值，并努力充分发挥出来。要知道，当你自己瞧不起自己时，别人也会轻视你。
    因此，应该说，各位对自己的身材和精神抱有一定的信心，是增高的前提条件。
    当各位昂首挺胸阔步向前时，你的身材定会变得优美，实现最高的动人的力量和美。同时，在你经常保持这种明快的姿态时，残留在体内的潜在能量自然而然就会与增高联系到一起。