遗传性肥胖身材没有办法控制

    我们先来了解肥胖的医学定义，肥胖是体内脂肪过多状态，是能量的摄人超过能量消耗以致体内脂肪过多蓄积的结果。它是一种多因素的慢性代谢性疾病，高脂膳食、体力活动减少和遗传是造成肥胖型身材的主要原因。可见遗传性只是引起肥胖的原因之一。
   什么是肥胖的遗传性因素
   多项研究表明单纯性肥胖具有遗传倾向，肥胖者的基因可能存在多种变化和缺陷。现已知至少有24种孟德尔遗传病是以肥胖为主要临床表现(医学上将人类遗传以著名遗传学家孟德尔来命名)。其中，常染色体(非性染色体)显性及隐性遗传分别为9种及lo种，X性染色体遗传5种。一些对双胞胎、领养子女家庭和家系的调查发现，肥胖有家族的聚集性。双亲均为肥胖者，子女中有70％～80％的人表现为肥胖，双亲之一(特别是母亲)为肥胖者，子女中有40％的人较胖。根据家系、双生子及领养子女的研究结果表明，遗传在肥胖症发病机制中的参与程度，即遗传度，约为20％～40％。
    遗传因素对引起肥胖的作用
    遗传因素赋予个体的是发生肥胖症的易感性。简单来说，就是有家族肥胖病史者，比正常者更容易发生肥胖，即易感性，也就是说遗传的并不是肥胖本身，而是在外界条件的影响下，他们比其他人更容易发生肥胖。众所周知，遗传变异是非常缓慢的过程，但在20世纪后期，肥胖症却在短时间内成为全球发病率最快、最受关注的疾病之一，
    从另一个角度说明肥胖症发生率的快速增长主要不是遗传基因发生显著变化的结果，而主要是生活环境转变所致。通过改变环境和干预生活方式来预防和治疗肥胖，这不仅是可行的，而且也是非常有效的。
    遗传因素也受环境的影响
    在漫长的进化过程中，处于洪荒时代的人类祖先缺少食物，只有能较强抵御饥荒者才有可能世代繁衍下去。能抵御饥荒者意味着其基因的变异类型独特，在难得的饱餐中更能有效地将食物中的能量转化为脂肪。而作为这些具有“节俭基因型”的人类祖先繁衍的后代，即现代人类，在今日可随时获得丰富食品的社会，很容易因些微过食所致的能量的积累而引起肥胖症。饮食过量、体力活动过少和社会环境因素的改变是造成肥胖的主要原因。把因自己懒惰和对肥胖的错误认识而造成的肥胖归结于遗传因素，其实是不负责任的表现。家庭在肥胖发生的环境因素中也起到很主要的作用。首先在哺乳期就营养过度，父母错误地认为婴儿喂得越胖越好，认为肥胖是健康的表现，结果养成不良的生活习惯，除不断的零食外，还有特别的补品；其次是没有做好营养指导工作，不知道食物的安排和选择；再次是家庭中如果有一个肥胖者食欲好，会自然地影响到其他人的胃口大增，这样一家人都变得胖起来，可他们还主观地认为是家族遗传引起的。
    虽然遗传性肥胖是影响身材的部分原因，但不是单一的致病因素，只要我们认真控制好引起肥胖的环境因素，大部分的肥胖是可以预防和控制的。