了解中国身材网[站长原创]

    我相信所有访问过本站的朋友都会认为站长本人一定是一个身材非常好，而且非常重视塑身的人，其实不然，今天我面对所有关注我们的朋友说句实话：20岁以前，我是一个严重偏瘦的人，而且非常矮小！
    有一句话这样说：出身不由己，站长本人出生于一个地道的农民家庭，这就意味着一切都必须从零开始，甚至还要在奋斗的同时扶老携幼，就连接受完基本的九年义务教育也不是那么顺利，家庭的贫寒让我从小学开始就背负了很多的压力，每一学期的开学都担心家里拿不出学费，幸运的是父母都非常重视教育，总是能够在正式报名之前凑足学费，因此我也有幸拿到了中专毕业证书。
    所谓有得到必有失：当我18岁顺利拿到毕业证书的时候，我发现自己已经是一个全身没有一块多余的赘肉，甚至连肌肉都是萎缩的，而且由于极度的营养不良，造就了我标准的豆芽菜般的身材......
    毕业以后我在家务农两年：可以说这两年是我最值得庆幸的两年！繁重而紧张的农活极大的刺激了我的食欲，锻炼了我的身体，最重要的是我在这两年中，身高从1：55公分迅速增高到1：70公分！而且不胖不瘦！不高也不矮！
    但是当我20岁正式参加工作，每月都能拿到薪水，食欲旺盛，春风得意以后，我发现自己不知不觉成了一个连散步都气喘吁吁的胖子！爱美之心人皆有之。我当然也不例外，甚至我是一个追求完美主义者，这样的身材一度让我极度悲观，于是我开始分析自己的爱好，习惯，调节饮食结构，适度的增加运动量，努力终有回报：在我25岁的时候，我的身材恢复到了以前，最值得庆幸的是身高从1:70增高到1：76。到现在为止，我一直都非常重视饮食结构和运动，因此我的身材保持到今天没有反弹，而且精力旺盛！
    良好的习惯造就了我健康的身体，我希望所有期望拥有好身材和标准身高的朋友都能够分享我的经验，分享我的快乐，我萌发了建设中国身材网的念头，如果您阅读了本文，我非常期待您能够发表评论或者给我们留言，一个人的力量有限，若大家都能够贡献一点点经验，哪怕是只言片语，我们也会感谢您！
    如果您有非常实用的经验或者有比较合理的想法可以给我们投稿！我们将视稿件的实用度给予一定的稿费！投稿可以联系邮箱：dongtian_0001@yahoo.com.cn;也可以直接联系站长：QQ：47946194[注明:投稿]！