减肥药配合饮食效果最好

     肥胖对身体的危害越来越大，引起了医学界的高度重视，因而减肥药的品种也越来越多，在一定程度上，吃减肥药成了减肥的主要手段。据不完全统计，每年有超过2亿美元的消费是用于购买减肥药。为什么减肥药的使用会如此之多呢?
    1：大家对健康的关心有了很大的提高，认识到肥胖会对健康和生活造成很大的危害，因此想方设法控制体重；
    2：由于生活或者工作、个人习惯的问题，人们没有很充裕的时间去运动，同时又无法抵御美食的诱惑，导致了她们的肥胖身材，因此只好把快速减肥的希望寄托于减肥药。在减肥的人群中，极少人没有使用过减肥药或者比如碧生源减肥茶之类的减肥产品。
    是否减肥药真的有如此理想的减肥效果呢?吃减肥药真的不用控制饮食就能减肥吗?实际上，减肥药肯定有助于控制体重，但是如果只是使用减肥药而不改一些可能影响体重的坏的生活习惯，减肥的效果肯定会很差，并且很容易出现反弹。举例来说，我们现在最常用的减肥药(指经FDA认证的)有两大类：
    一类是西步曲明，它主要的作用机理是：
    (1)影响身体内的一种与应激反应有关的神经递质的分解，从而保持和提高身体的能量消耗，达到减肥的目的；
    (2)由于神经递质的影响，可以增加机体的饱感，减轻饥饿感，使进食量减少而减轻体重。从增加消耗的作用来看，服用减肥药的目的是在不增加摄人量的基础上促进身体的消耗。比如说，一个人一天摄入量为l300千卡可以刚好满足其生理需要，并且体重保持不变，这就是说他每天的消耗也是1300千卡；当他想减肥而服用减肥药西步曲明后，令他的消耗量增加了，假如说是达到了1600千卡，这样他每天就有300千卡的负平衡，约20天可以减掉1公斤的脂肪；但是如果他认为吃了减肥药就不需要控制饮食，因此他每天增加摄人量400千卡，那么到最后他不但不能减轻体重，还可能使体重增加。另外西步曲明的效果还在于增加机体的饱腹感，实际的目的就是要减少食物的摄人量，如果不控制饮食就等于抵消了药物的作用，那减肥药就白吃了。
    另一类减肥药物是奥力斯他。
    它的作用是减少食物中的脂肪在肠道中的消化吸收。它能减少30％的脂肪的消化吸收，这样造成能量的负平衡来控制体重。但是如果不控制饮食，那么就会有其他的情况出现。
    例如一个人每天吃下的脂肪是30克，吃减肥药后，有9克的脂肪从肠道排出，实际摄入的脂肪为21克；如果不控制饮食，认为无论吃多少脂肪反正有30％会排出，吃得越多排出也越多，因而加大摄人量，使每天的脂肪摄人量增加至50克，就算有30％排出，也就是15克，排出的是多了，但是实际摄人的脂肪是35克，远比21克为多，这样又怎么减肥呢?
    在减肥时控制饮食可以做到更快地减轻体重，不管使用什么药物，其目的都是与能量代谢相关，而饮食是能量的直接生成者，因此使用减肥药配合饮食控制才可能起到减轻体重，塑造身材的良好效果。